健康保険組合連合会が発行しております「すこやか健保」の最新号が発行されました。
みなさまの健康づくりを始め、医療や介護など、暮らしに役立つ情報が連載されております。ぜひご覧ください。
■ピックアップ ■ ＊知っておきたい！健保のコト・・・基本保険料、特定保険料ってなに？
毎月手にする（見る）給与明細書。多くの人は支給額から税金や社会保険料（原則企業と折半）などを差し引いた手取り額しか見ていないのではないでしょうか。
控除欄には健康保険、介護保険（40歳以上）、厚生年金、雇用保険の各保険料が記載されています。このうち健康保険料を見ると、「基本保険料」と「特定保険料」に区分されているのが分かります。
基本保険料は皆さんやご家族の医療費の支払いや健康づくり・疾病の予防にあてる保険料、一方、特定保険料は高齢者の医療を支える費用にあてる保険料です。
健康保険組合の2023年度決算見込みにおける平均保険料率は9.27％、うち特定保険料率は3.91％で、健康保険料全体に占める割合は42.18％になります。2025年は“団塊の世代”が全て75歳以上となり、今後、高齢者医療への支援（拠出金）負担が増え、さらに現役世代の保険料が増える見込みです。
医療保険を巡りさまざまな報道がされていますが、給与明細書からも、その実態をうかがい知ることができるのです。
■連載■
＊ Special issue・・・国民負担率から医療費の問題まで 仕組みを知り「自分ごと」として捉える
＊すこやか特集・・・季節を問わず食中毒の危険は身近に潜んでいます
＊離れて暮らす親のケア ・・・祖父の介護で離職？
＊ほっとひと息、こころにビタミン・・・悩んでいるときは自然に接する
＊COML 患者の悩み相談室 ・・・歯のインプラント治療 休院する歯科クリニックの責任
＊健康マメ知識・・・便利で手軽なデリバリーも保存に注意！
■季節の健康レシピ■
鶏と豆腐のアスパラ照り焼きつくね・新じゃがのり塩ジャーマン
https://www.kenporen.com/health-column/cooking_kisetsu-irodori/vol_02/
■Let’s STRETCH!■
機能改善 ながらストレッチング②（ハムストリングス）
https://www.kenporen.com/health-column/stretch/vol_110/
詳しい内容は添付のPDFをご確認ください。 すこやか健保 5月号
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