健康保険組合連合会が発行しております「すこやか健保」の最新号が発行されました。
みなさまの健康づくりを始め、医療や介護など、暮らしに役立つ情報が連載されております。ぜひご覧ください。
■ピックアップ ■ ＊知っておきたい！健保のコト・・・２０２５年度決算見込み
健保連はこのほど、2025年度健康保険組合決算見込みを公表しました。賃金引き上げや被保険者数の増加によって保険料収入が増えたことから経常収支差引額は2417億円となり黒字が見込まれるものの、依然、約4割の健保組合が赤字となる見通しです。被保険者の標準報酬月額や標準賞与額に基づき算出される平均の保険料率は前年度から0.03ポイント増の9.34%で、過去最高となりました。さらに、被保険者1人当たりの保険料負担額も１万9343円（+3.6%）増の55万9401円となり、過去最高を更新しました。
収支内訳をみると、経常収入は4.7%増の９兆7004億円でした。経常支出は2.2%増の９兆4587億円でしたが、このうち、高齢者医療への拠出が経常支出全体の約４割を占め、３兆8859億円となりました。また健保組合は、被保険者とその家族が病気やけがをしたときに保険医療機関で受ける診療の自己負担分を除いた医療費を負担していますが、これに当たる保険給付費は4兆9556億円と全体の5割を占めていました。
26年度からは新たに約2347億円の子ども・子育て支援金の徴収が始まりました。この支援金は27年度に約3000億円、28年度に約4000億円へと引き上げられるため、さらなる負担増が見込まれています。現役世代の負担能力には限界が近づいており、健保連は現役世代の負担軽減につながる制度改革を訴えています。
■連載■
＊Special issue・・・進む医療の高度化 医療保険制度の持続可能性を
＊すこやか特集・・・不安や憂うつな気分にとらわれない 心をやわらかくする新しい心理療法「A(ア) C(ク) T(ト)」
＊Column…ACTと認知行動療法の違い
＊離れて暮らす親のケア ・・・「義父母の介護」を夫から丸投げされないか不安
＊ほっとひと息、こころにビタミン・・・緊張を感じたら相手の話によく耳を傾けて
＊COML 患者の悩み相談室 ・・・クレーマー扱いされるか心配……入院した病院への改善要望
＊健康マメ知識・・・WHOが注目するストレス対策
■季節の健康レシピ■
食欲の秋こそ胃腸にやさしい 鶏むね肉のみぞれ煮
https://www.kenporen.com/health-column/cooking_kisetsu-irodori/vol_20/
■Let’s STRETCH!■
スタティックストレッチング⑧ 腸腰筋（ちょうようきん）・大腰筋（だいようきん）・腸骨筋（ちょうこつきん）
https://www.kenporen.com/health-column/stretch/vol_128/
詳しい内容は添付のPDFをご確認ください。 すこやか健保 11月号
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